骨盤矯正の効果

最近、TVや雑誌などで注目されている骨盤矯正やベルトや補正下着を活用した巻くだけ・履くだけダイエットなどの歪み矯正。
腰回りや骨盤を形成する仙骨・大転子・丹田などを締め付けることで腰痛やO脚の解消、スリムアップ効果など美容と健康面にメリットがあることで急速に人気が高まっています。

骨盤は、背骨の延長にあたる仙骨という骨が中心にあり、その左右に腸骨という骨で形成されています。この部位の骨格は日常生活のクセや習慣で歪みやズレが生じやすいと言われています。

仕事などで、長時間同じ姿勢でいることが多い、運動不足による筋力低下、妊娠・出産による産後の歪みや開きなど、 骨盤は普段の生活において常に負荷が掛っている状態です。
特に女性にとって骨盤は、生理周期や出産でのゆがみが生じやすいので、日ごろから意識して腰回りの歪み対策が必要とされています。

骨盤矯正は一例をとってみても歪みケアの相乗効果やメリットがたくさんあります。姿勢矯正によって肩こりや腰痛の解消効果。新陳代謝の向上による冷え性や便秘の改善、頭痛などの諸症状の改善を促し、骨盤周りの締め付け効果で、下腹・お尻・太ももをスリムにすることも可能です。
また、脂肪の燃焼効率も高めるのでダイエット効果も期待できるので、骨盤矯正は美容と健康を考えるうえで、無理なく長く続けられる諸症状の改善・対策方法といえるでしょう。


当サイトでは、QVCテレビショッピングやダイエット通販なのでお馴染みの「履くだけ・巻くだけダイエット」ができる男女兼用の骨盤・大転子矯正ベルトや補正下着を多数を紹介しておりますので、ご参考にしていただければ幸いです。

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骨盤ベルトや補正下着を上手に活用すれば、日ごろ家事や育児、産後の無理の出来ない方や、仕事でダイエットやエクササイズなどの体操や運動に時間が取れない方でも、巻くだけ・履くだけで簡単に骨盤の歪みの矯正はモチロン、大転子のケアが可能になります。

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